Recettes Drinks Boisson électrolytique aux ...
Boisson électrolytique aux myrtilles et à la pomme
Recettes Drinks Boisson électrolytique aux ...

Boisson électrolytique aux myrtilles et à la pomme

Rafraîchis-toi avec cette boisson électrolytique aux myrtilles, framboises, pomme et raisin. Préparée à partir de fruits rouges, de pomme, de raisin et d'eau de coco, c'est une boisson fruitée naturellement riche en antioxydants, idéale pour une hydratation au quotidien .
Durée: 5 minutes
Portions: 750 ml
Drinks
Ingrédients Instructions

Ingrédients

  • 75 g (½ tasse) de myrtilles
  • 65 g (½ tasse) de framboises
  • ¼ de pomme, épépinée et coupée en gros morceaux
  • 35 g (¼ de tasse) de raisins
  • ¼ de citron, pelé et coupé en gros morceaux (épépiné)
  • 1 à 2 cuillères à soupe (15 à 30 ml) de sirop d’érable ou d’agave (facultatif, à ajuster selon le goût)
  • 1 pincée de sel
  • 3 tasses (750 ml) d’eau de coco
  • Pour servir :
  • Des glaçons
  • Quelques fruits rouges frais, pour la décoration (facultatif)

Instructions

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Cette recette est réalisée avec :

    Mylky

    Du lait végétal maison en une minute. Jusqu'à 10 fois moins cher que celui du commerce.

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    Valeurs nutritionnelles (pour 100 ml)

    Nutriments Quantités Unités
    Énergie 31 kcal
    Protéines 0.3 g
    Glucides 7.3 g
    – dont sucres 6.1 g
    Lipides 0.1 g
    – dont acides gras saturés 0 g
    Fibres 0.5 g
    Sel 0.03 g

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    Durée: 10 minutes + 15 minutes de cuisson
    Portions: 2 portions
    Ton nouveau lait préféré, fait maison

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    🌱 Healthy : Entièrement naturel, sans additif, conservateurs et sucres.
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    ♻️ Eco-responsable : Évites les cartons jetables et les déchets inutiles.
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